A - Helsemessige problem som kan oppstå i forbindelse med bruk av datamaskiner:
- Muskulære belastningslidelser er svært hyppige blant PC-brukere.
- Spesielt plager knytta til hode, øyne, nakke, skuldre og armer.
B - Elementer og rutiner som kan hjelpe til med å skape et godt arbeidsmiljø foran datamaskina:
- God regulerbar stol
- Todelt terminalbord
- Avlastningsbord
- Fotkviler
- Plassbelysning
- Håndleddstøtte
- Underarmstøtte
- Dokumentholder
- (Skjermfilter)
- Sittestilling
- Tilpassing av skjerm (avstand, vinkling)
- Variere arbeid med mus
- Hyppig og korte pauser, mentale pauser, mikropauser for augene (sudestiren)
- Inneklima, ventilasjon, renhold, tepper og temperatur.
- Redusere støy.
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar